- メルマガ掲載レシピ写真 2016.2月 写真
- 2016.02.13
- 料理&レシピ
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★今月のメルマガレシピの写真 "ハムときゅうりのシンプルベーグルサンド"
- メルマガ掲載レシピ写真 2016.1月 写真
- 2016.01.17
- 料理&レシピ
スマイル会員様限定にお届けしているメルマガ1月号に掲載したレシピの写真をご紹介します。
かまぼこ玉子丼。お正月のおせち料理が残った時に手早く作れる丼です。
かまぼこは高たんぱく・低脂質で消化がよくてヘルシー。
かまぼこのような練り製品はスポーツ選手の減量中によく利用しますよ。
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- メルマガ掲載レシピ写真 2016.1月
- 2016.01.09
- 料理&レシピ
スマイル会員様限定のメルマガを10日に配信致します。
今回は「やりたいことと今出来ること」について私の経験談を含めてコラムを書いています。
またスマイル会員様のスポーツ現場での活躍も紹介していますよ。
今回ご紹介したレシピ写真は現在準備中ですので今しばらくお待ち下さいね。
ヘルシーで消化がよく、夜食にもオススメのレシピですので是非お試し下さい。
写真をUPしましたらこちらでご案内させて頂きます♪
- メルマガ掲載レシピ写真 2015.12月
- 2015.12.09
- 料理&レシピ