- 2014後半 自宅サロン教室のご案内
- 2014.08.14
- お知らせ
2014年後半の自宅サロン・スポーツ栄養教室の日程が決まりましたのでお知らせします。
場所:自宅サロン(岐阜県多治見市美坂町6-68)
受講料:会員4,000円 非会員:5,000円 軽食付き
◆2014年10月24日、25日 定員:4名 *25日は定員の為募集終了しました。
テーマ:実際に作りたくなる!簡単で栄養バランスの良い朝ごはん
☆朝食を食べていてもその内容が大事。しかし忙しくて作り時間がない、何を作れば良いか分からない、などの悩みも多いようです。簡単で食べやすく、栄養バランスの良い朝食をご紹介します。
◆2014年12月5、6日 定員:4名 *6日は定員の為募集終了しました。
テーマ:疲労をためず、柔軟性をアップさせる食べ方
☆ケガを予防する為には柔軟性を高めることが大切。筋肉の疲労をためないためにどんな食べ方をしたら良いのかを勉強します。また実際に選手に出して好評だった筋肉疲労回復料理もご紹介します。
お申し込みはこちら http://syoku-de-smile.com/contact/