- 自宅サロン スポーツ栄養教室②
- 2014.04.27
- スポーツ栄養
2日続けてのスポーツ栄養教室が無事に終了しました。昨日のお客様は全員会員様で、休憩時間、終了後は会員様同士、楽しそうにお話してみえました。私が会員を募ったり、参加者同士の交流を持って頂きたいと願うのは、私が25才で現場で働くようになって10年以上現場の栄養士は一人。分からないこと、悩みなど一人で解決するのは大変なことでした。そんな経験から、スポーツ栄養に興味を持つ人同士の交流を行っています。こちらのHPやfacebookでもっと輪が広がると嬉しいです。smile会員の皆さんが素敵な方ばかりで私も刺激を受けています♪
- 自宅サロン スポーツ栄養教室
- 2014.04.25
- スポーツ栄養
今日は「ケガをしたときの食事」というテーマで教室をしました。お子さまがスポーツをされてみえるママ、栄養士さんが参加。骨と言えばカルシウム。しかしカルシウムだけたくさん摂っても骨折の予防には足りなんですよね~。実際にスポーツの現場で骨折を繰り返す選手の食事内容を紹介しながら説明しました。
- こども新聞に記事が掲載されました
- 2014.04.09
- 日々の仕事
毎日新聞社が年4回発行するこども新聞に記事が掲載されました。こども新聞は愛知・岐阜・三重の全小学生に無料配布されます。春号なのですでにもらっているお子様もみえるかも。和食のススメ、としてスポーツ選手も和食スタイルの食事を食べていることなどを紹介しています。
- 親子料理教室で作った料理写真
- 2014.04.08
- 日々の仕事