スマイル会員さま、今月のメルマガを10日に配信しましたのでご確認下さいね。

メルマガでは11月に開催する

●スポーツ栄養専門講座（名古屋会場）

http://syoku-de-smile.com/syoku/

●スポーツ栄養基本講座（名古屋会場）

＊一般募集は15日以降開始

の募集のお知らせがあります。

12月には1年回の現場での活動報告をしますので

どんどんご応募して情報共有しましょうね。

★今月のレシピ写真（レシピはメルマガをご確認ください）

スポーツ栄養基本講座の9月開催の一般募集をスタートします！

１）日時　2016年9月23日（金）・25日（日）　11：00～12：30
　＊両日同じ内容　定員：5名

２）場所　自宅サロン　多治見市美坂町6-68　駐車場有

３）テーマ

「運動・仕事・家事の疲れをとるためのメニュー選び

～食材や調味料の力をかりて元気に過ごそう！～」
疲れを残さず元気に過ごすことは全ての方のテーマだと思いますが
実際には疲れが取れない、何だか調子が悪い...そんな方が多いようです。
疲れをとるためには何を食べたらよいのか、どんな調味料を使うとよいのか、など
身近な食材ですぐにでも実践できる方法をご紹介します。
お子様からスポーツ選手、ご家族の健康をサポートする為に役立つ情報満載です。
講座の内容に添った試食もご用意します。

４）参加費　＊当日現金でお支払い下さい。

会員様　3,500円（税込）　　一般　　4,000円（税込）

お申込みはsyoku-de-smileホームページ　
http://www.syoku-de-smile.com/contact/

【名古屋会場　スポーツ栄養勉強会　】
＊外部講師による特別講座第二段！まだ参加可能です！＊

１）日時　2016年8月21日（日）受付：13:15～
　　　　　第一部　13:00～15:00　
　　　　　第二部　15:15～16:30
２）ウインクあいち　（名古屋駅から徒歩5分）会議室：1007

【第一部】　「増えていく書類や資料を整理収納する知識と手順を学ぼう！」　　
講師：須藤有紀　http://www.sudoyuki.com

整理収納に必要なのは、几帳面さではなく、正しい知識と手順。
正しい手順を知り、仕組みを作っていくと毎日のように増えていく紙類も、
これまでの生活が見違えるほど、使いたい時にさっと取り出せるように。
想像以上の効果が出る！と大好評な書類整理のスキルを身につけ、
モノに振り回されない快適な生活を目指してみませんか？

【第二部】　Jリーグ選手寮の食事　試合前後・疲労回復・喜ばれる料理の秘訣
　　　　　講師：管理栄養士　福島薫　（名古屋グランパス　選手寮管理栄養士）
　　　　
グランパスで長年選手に提供する食事の献立作成から調理、
栄養指導まで行っている福島氏をお迎えします。
Jリーガーが食べている朝食や夕食の紹介や、試合前後の食事、
人気の料理や食欲がない選手への対応など貴重なお話を伺います。
また後半は皆さんの質問にお答えする質疑応答の時間も設けます。
この機会にプロをサポートするプロの管理栄養士さんにお話を伺ってみませんか？

４）参加費　　
第一部　　3,000円（税込）　一般、会員様共通価格
第二部　　一般：5,500円（税込）　会員様：5,000円（税込）

＊両方参加される方には休憩時間にお飲み物とsmileオリジナルお茶菓子をご用意します。
お申込みはsyoku-de-smileホームページ　
お問い合わせフォームから↓↓
http://www.syoku-de-smile.com/contact/

注：第一部、第二部を明記して下さい。